2013年10月24日

@断食道場

断食道場にてマクロビオティックの半断食とデトックス初体験。
三泊四日、伊豆半島、熱海に行ってきました!
一食分がこの量!
image-20131024145528.png
最初は苦痛だった200回の咀嚼も、慣れてくると瞑想状態になって、窓から見える水平線の海と空のぼんやり混じっているところをボーとみながら美味しくいただきました。
マスコットの山田
image-20131024145803.png
女の子なので山田さん?かな。最終日は一緒に寝ました。あ〜癒された。
明日からまた頑張ります*\(≧∇≦)/*
posted by きみこ at 14:59| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2013年10月15日

ライブ@グラバー邸

夕べはたくさんの方に応援いただき…この様に自由にノリノリで…
image-20131015183202.png
歌うことができ…

image-20131015183227.png
次はあなたっ!
現場を目撃してください(笑)

posted by きみこ at 18:33| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2013年10月12日

もうすぐライブ

@グラバー邸
◆10/14(月)
@20:00〜
A21:30〜
佐々木公子(vo)
速水佐保(p)
正木貴也(b)

2000yen(飲食別)

大阪市中央区谷町5丁目7-3 
タニマチカワムラビル9F
06-6768-5963
http://glover-jazz.com

☆谷町4丁目駅下車
(谷町線・中央線)
8番出口より南へ徒歩3分  
☆谷町6丁目駅下車
(谷町線・緑地線)
5番出口より北へ徒歩3分
※谷町5丁目 交差点西南の角、
歩道橋が目印!
周辺にコインパーキングあり

連休最終日です!
皆さま、お待ちしております!
posted by きみこ at 08:45| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
×

この広告は1年以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。